LAIT DE CHÈVRE EN POUDRE · SACHET DE 220 G

Du lait de chèvre, moins l'eau

Un aliment à ingrédient unique, à verser dans le café du matin à la place du lait ou de la crème. Le sachet se referme et reste au placard, sans place à faire au réfrigérateur.

  • Un seul ingrédient : du lait de chèvre, et rien d'autre. Ni arôme, ni sucre ajouté, ni agent de charge.
  • 220 g par sachet, soit environ 30 portions selon la quantité que vous utilisez chaque jour.
  • 1 à 2 cuillères à soupe dans l'eau tiède, le café ou un smoothie, à la place du lait ou de la crème.
  • Un sachet refermable qui reste au placard, à température ambiante. Rien à finir avant la fin de la semaine.
220 g Environ 30 portions Un seul ingrédient Contient du lactose
Description

Présentation du produit

Relievu Lait de chèvre en poudre est une poudre de lait de chèvre à reconstituer, destinée à l’adulte. Elle se mélange dans de l’eau tiède, du café ou un smoothie et peut remplacer le lait ou la crème habituellement ajoutés à une boisson.

La formule contient un seul ingrédient : du lait de chèvre pur. Le produit est présenté dans un sachet refermable de 220 g. La page produit le décrit comme issu de chèvres nourries à l’herbe et séché à basse température.

Allergènes : produit laitier, contient du lactose

Ce produit est un produit laitier. Il contient du lait et du lactose. Il ne convient pas aux personnes allergiques aux protéines de lait, ni aux personnes qui doivent suivre un régime sans lactose. Le lait de chèvre n’est pas une alternative au lait de vache en cas d’allergie aux protéines de lait : les protéines des deux laits sont proches et une réaction croisée est fréquente.

En cas d’intolérance au lactose, commencez par une petite quantité et augmentez-la progressivement selon votre tolérance, ou demandez conseil à un professionnel de santé.

Ce que c’est

  • Un aliment à ingrédient unique : 100 % lait de chèvre, rien d’ajouté.
  • Une poudre qui se mélange aux boissons chaudes comme aux boissons froides.
  • Un format sachet refermable de 220 g, soit environ 30 portions.
  • Le lait de chèvre contient naturellement du calcium, du phosphore, du magnésium et des protéines laitières.
  • Un goût lacté doux, qui se prête au café, au thé ou aux préparations.

Les teneurs par portion en calcium, phosphore, magnésium, protéines, vitamines et lactose ne sont pas communiquées par le fabricant. En l’absence de valeurs déclarées, aucune allégation nutritionnelle n’est formulée sur cette fiche.

Particularités du lait de chèvre

Le lait de chèvre présente des globules de matière grasse plus petits que ceux du lait de vache et une composition protéique différente, notamment en caséines. Il s’agit d’une différence de composition. Elle ne retire ni le lactose ni les protéines laitières du produit, qui reste un produit laitier complet.

Ingrédient et caractéristiques

Un seul ingrédient

  • Lait de chèvre pur : 100 % de la formule.

Aucun autre ingrédient n’est indiqué dans les informations fournies. La face du sachet mentionne également les mentions suivantes : biologique, issu de chèvres nourries à l’herbe, séché à basse température, sans OGM, sans gluten et sans agents de remplissage.

Format et contenu

  • Poudre de lait de chèvre.
  • Sachet vertical refermable avec fermeture à glissière.
  • Poids net : 220 g.
  • Environ 30 portions, selon la quantité utilisée.

Mode d’utilisation

Mélangez chaque jour 1 à 2 cuillères à soupe de poudre dans une tasse d’eau tiède, de café ou dans un smoothie. La poudre peut remplacer le lait ou la crème habituellement ajoutés à une boisson.

Si vous êtes intolérant au lactose, il est conseillé de commencer par 1 cuillère à café, puis d’augmenter progressivement la quantité sur quelques jours selon votre tolérance.

Ce produit est un aliment. Il s’inscrit dans une alimentation variée et équilibrée et dans un mode de vie sain.

À qui s’adresse le produit ?

Le produit s’adresse aux adultes qui souhaitent intégrer un lait de chèvre en poudre à leurs boissons et à leurs préparations quotidiennes, ainsi qu’à celles et ceux qui préfèrent un aliment à ingrédient unique.

Si vous suivez un traitement, si un régime particulier vous a été prescrit ou si vous avez une question concernant votre alimentation, demandez conseil à votre médecin ou à votre pharmacien. Poursuivez les traitements qui vous ont été prescrits et suivez leur évolution avec un professionnel de santé.

Précautions

  • Produit laitier. Contient du lait et du lactose.
  • Ne convient pas aux personnes allergiques aux protéines de lait.
  • Une meilleure tolérance rapportée par certaines personnes vis-à-vis du lait de chèvre ne signifie pas qu’il convient à tout le monde.
  • En cas d’intolérance au lactose, commencez par une petite quantité et augmentez-la progressivement selon votre tolérance.
  • Les informations fournies ne précisent pas d’interaction avec des médicaments. Demandez conseil à un professionnel de santé si vous suivez un traitement ou si vous avez un doute.
  • Ne convient pas comme substitut du lait maternel ni comme préparation pour nourrissons.
  • Tenir hors de portée des jeunes enfants.

Conservation

Conservez le sachet dans un endroit frais et sec, à température ambiante. Il n’est pas nécessaire de le réfrigérer. Utilisez toujours une cuillère sèche afin de limiter la formation de grumeaux. Refermez soigneusement le sachet après chaque utilisation.

Questions fréquentes

Comment utiliser la poudre de lait de chèvre ?

Mélangez 1 à 2 cuillères à soupe dans une tasse d’eau tiède, du café ou un smoothie, une fois par jour. Vous pouvez l’utiliser à la place du lait ou de la crème dans votre boisson habituelle.

Le produit contient-il du lactose ?

Oui. Il s’agit de lait véritable, et il contient du lactose ainsi que des protéines de lait. Il ne convient pas aux personnes allergiques aux produits laitiers ni à celles qui doivent éviter le lactose.

Le lait de chèvre convient-il en cas d’allergie au lait de vache ?

Non. Les protéines du lait de chèvre sont proches de celles du lait de vache et les réactions croisées sont fréquentes. En cas d’allergie aux protéines de lait, ce produit est à éviter.

Que faire en cas d’intolérance au lactose ?

Commencez par 1 cuillère à café, puis augmentez progressivement la quantité sur quelques jours selon votre tolérance. Demandez conseil à un professionnel de santé si nécessaire.

Combien de temps dure un sachet ?

Un sachet de 220 g fournit environ 30 portions, selon la quantité utilisée chaque jour.

Comment conserver le produit ?

Conservez-le dans un endroit frais et sec, sans réfrigération. Utilisez une cuillère sèche et refermez bien le sachet après chaque utilisation.

Le produit contient-il du gluten ou des agents de remplissage ?

La face du sachet indique « sans gluten » et « sans agents de remplissage ». Elle indique également « sans OGM ».

Le produit contient-il d’autres ingrédients ?

Non. La formule est présentée comme composée à 100 % de lait de chèvre, avec un seul ingrédient et rien d’ajouté.

Les valeurs nutritionnelles par portion sont-elles indiquées ?

Non. Le fabricant ne communique pas les teneurs par portion en calcium, phosphore, magnésium, protéines ni lactose. Référez-vous à l’étiquetage du sachet.

Quelle est la quantité nette du sachet ?

Le poids net indiqué sur le sachet est de 220 g.

Comment l'utiliser

Mélangez chaque jour 1 à 2 cuillères à soupe de poudre dans une tasse d'eau tiède, de café ou dans un smoothie. La poudre remplace le lait ou la crème que vous ajoutez habituellement à votre boisson.

Si vous êtes intolérant au lactose, commencez par 1 cuillère à café, puis augmentez progressivement la quantité sur quelques jours selon votre tolérance.

Utilisez toujours une cuillère sèche pour limiter la formation de grumeaux, et refermez soigneusement la fermeture à glissière après chaque utilisation.

Composition et format
  • Lait de chèvre pur : 100 % de la formule, un seul ingrédient
  • Poids net : 220 g, soit environ 30 portions
  • Sachet vertical refermable, fermeture à glissière
  • Mentions figurant sur la face du sachet : biologique, issu de chèvres nourries à l'herbe, séché à basse température, sans OGM, sans gluten, sans agents de remplissage

Les teneurs par portion en calcium, phosphore, magnésium, protéines, vitamines et lactose ne sont pas communiquées par le fabricant. Reportez-vous à l'étiquetage du sachet.

Allergènes et précautions

Produit laitier. Contient du lait et du lactose. Ne convient pas aux personnes allergiques aux protéines de lait, ni aux personnes qui doivent suivre un régime sans lactose.

Le lait de chèvre n'est pas une alternative au lait de vache en cas d'allergie aux protéines de lait : les protéines des deux laits sont proches et les réactions croisées sont fréquentes.

Ne convient pas comme préparation pour nourrissons ni comme substitut du lait maternel. Réservé à l'adulte. Tenir hors de portée des jeunes enfants.

Les informations fournies ne précisent pas d'interaction avec des médicaments. Demandez conseil à votre médecin ou à votre pharmacien si vous suivez un traitement ou si vous avez un doute.

Conservation

Conservez le sachet dans un endroit frais et sec, à température ambiante. Il n'est pas nécessaire de le réfrigérer. Utilisez une cuillère sèche et refermez bien le sachet après chaque utilisation.

Livraison

Expédition depuis notre entrepôt après validation de la commande. Les délais et les frais applicables à votre adresse sont affichés au moment du paiement.

CE QUE CONTIENT CE SACHET

220 g de poudre Un seul ingrédient : du lait de chèvre Environ 30 portions Chèvres nourries à l'herbe Séché à basse température Produit laitier : contient du lactose

Encore un pot de gélules, ou un vrai aliment

Le placard de la cuisine finit par ressembler à une petite pharmacie : un pot ouvert, un pot périmé, un troisième acheté un jour et jamais rouvert.

Le besoin de départ était pourtant simple : ajouter quelque chose de vrai à la journée, pas une gélule de plus.

Pourquoi le placard déborde :

  • On achète un pot, on en prend une semaine, puis il migre au fond de l'étagère avec les précédents.
  • Les poudres aromatisées alignent souvent plus d'arômes, d'édulcorants et d'agents de charge que d'ingrédient principal.
  • Le lait frais, lui, s'ouvre, occupe la porte du frigo et tourne avant d'être fini, surtout quand on vit seul.
  • Résultat : ce que l'on verse réellement dans son café le matin est rarement ce que l'on avait prévu d'y verser.
Sachet refermable de lait de chèvre en poudre posé à côté d'une tasse de café
Un pot de plus dans le placardUne cuillère dans le café

Ce que l'on ne prépare pas, on ne le consomme pas. Une routine qui demande un geste supplémentaire finit toujours par sauter, quelles que soient les bonnes intentions du premier jour.

Un aliment, pas un rituel de plus. La poudre se mélange à la boisson que vous prenez déjà, à la place du lait ou de la crème. Il n'y a pas de geste en plus à tenir sur la durée.

1 ingrédient : du lait de chèvre
220 g de poudre par sachet refermable
~30 portions, selon la quantité utilisée
Sachet Relievu Lait de chèvre en poudre posé sur un plan de travail clair

Du lait, réduit en poudre

Le lait de chèvre en poudre, c'est du lait dont on a retiré l'eau. Ce qui reste tient dans un sachet, se garde au placard et se reconstitue dans la tasse au moment de le boire.

Le lait utilisé ici provient de chèvres nourries à l'herbe et il est séché à basse température, selon les indications du fabricant. Ce sont des déclarations d'origine et de procédé, pas des promesses d'effet.

Le lait de chèvre présente des globules de matière grasse plus petits que ceux du lait de vache et une composition en caséines différente. C'est une différence de composition, rien de plus : le lactose et les protéines de lait sont toujours là.

VOIR LE SACHET

Aliment · produit laitier, contient du lactose

Un ingrédient. Écrit en entier.

La composition tient en trois mots : lait de chèvre. Cette section explique ce que cela recouvre, et ce que le fabricant ne dit pas.

Lait de chèvre100 % de la formule

Du lait de chèvre réduit en poudre, issu de chèvres nourries à l'herbe et séché à basse température. Aucun arôme, aucun sucre et aucun agent de charge ne sont ajoutés : la liste des ingrédients tient en trois mots.

Lait de chèvre
Ce que le lait contient naturellementSans teneur déclarée

Il s'agit de lait de chèvre entier, séché à basse température : une denrée laitière dont on a retiré l'eau, et rien d'autre. Sa composition est celle du lait dont il provient, mais aucune quantité n'est communiquée, et nous n'en estimons aucune.

Ce que le lait contient naturellement
Ce que nous ne savons pasTransparence

Le fabricant ne communique aucune valeur nutritionnelle par portion : ni calcium, ni phosphore, ni magnésium, ni protéines, ni lactose. Sans chiffres déclarés, aucune allégation nutritionnelle n'est utilisable, et nous n'en formulons aucune.

Ce que nous ne savons pas
Tasse de café et cuillère de lait de chèvre en poudre, le matin

À quoi ressemble la routine

Ces repères décrivent le déroulement pratique d'une utilisation régulière. Ils ne décrivent aucun effet et n'en promettent aucun.

Jour 1 La première cuillère dans le café
  • Vous versez 1 à 2 cuillères à soupe dans une tasse d'eau tiède, de café ou dans un smoothie.
  • Si vous êtes intolérant au lactose, commencez par 1 cuillère à café, pas davantage.
Le goût est lacté et doux. La poudre remplace le lait ou la crème que vous ajoutiez déjà.
Semaines 1 à 2 Le sachet trouve sa place
  • Le sachet reste au placard, à côté du café ou de la bouilloire. Aucune place à faire au réfrigérateur.
  • Une cuillère sèche à chaque fois et la fermeture à glissière bien refermée, pour éviter les grumeaux.
En cas d'intolérance au lactose, augmentez la quantité progressivement sur quelques jours, selon votre tolérance.
Semaine 4 environ Le sachet arrive au bout
  • 220 g représentent environ 30 portions, selon la quantité que vous utilisez chaque jour.
  • Vous savez alors si ce format vous convient mieux qu'une brique entamée au réfrigérateur.
C'est un aliment du quotidien. Il n'y a pas de cure à terminer, ni de résultat à attendre au bout.

Un sachet au placard. Ou une brique entamée.

Cette comparaison porte sur le format et la conservation, pas sur la valeur nutritionnelle. Un lait frais reste un lait frais.

Lait de chèvre en poudre, sachet de 220 g
Lait ou crème frais au réfrigérateur
Se conserve à température ambiante
Oui
Non
Ne demande aucune place au réfrigérateur
Oui
Non
Ne tourne pas quelques jours après l'ouverture
Oui
Non
Se dose à la cuillère, selon la boisson
Oui
Non
Se transporte au bureau ou en voyage
Oui
Non
Sachet refermable à fermeture à glissière
Oui
Non
Environ 30 portions dans un seul emballage
Oui
Non

Ce que nous pouvons et ne pouvons pas dire

Cette section existe parce que le cadre européen est précis sur ce point, et parce qu'une page honnête vaut mieux qu'une page suggestive.

R

Règlement (UE) n° 1169/2011

Information des consommateurs sur les denrées alimentaires

“Le lait fait partie des quatorze allergènes à déclaration obligatoire. C'est la raison pour laquelle la mention « produit laitier, contient du lactose » figure dès le haut de cette page, et pas seulement en bas de l'étiquette.”

R

Règlement (CE) n° 1924/2006

Allégations nutritionnelles et de santé

“Une allégation nutritionnelle telle que « source de calcium » n'est utilisable que si la teneur est déclarée et atteint le seuil fixé. Ce produit ne déclare aucune teneur par portion : nous n'employons donc aucune de ces formulations.”

P

Pourquoi rien sur les os

La question revient souvent

“Le calcium et le phosphore disposent bien d'allégations autorisées au niveau européen, mais leur usage impose une quantité déclarée par portion et un libellé fixé par le règlement. Sans chiffres, l'allégation n'est pas utilisable. Nous ne l'employons donc pas, même sous une forme atténuée.”

N

Notre position

Relievu

“C'est un aliment à ingrédient unique, ni un complément alimentaire, ni un traitement. Ce que le fabricant ne déclare pas, nous ne l'estimons pas à sa place, même quand cela rendrait la page plus vendeuse.”

Les avis clients, quand il y en aura

Ce produit vient d'arriver au catalogue et n'a pas encore reçu d'avis. Les encarts ci-dessous sont un contenu de présentation : ils montrent la mise en page et seront remplacés par de véritables avis dès les premiers retours.

Cliente tenant le sachet de lait de chèvre en poudre dans sa cuisine

“La poudre se dissout sans grumeaux dans mon café, à condition de prendre une cuillère bien sèche. Le goût est doux, un peu plus lacté qu'avec du lait de vache, mais rien de fort. J'ai arrêté d'acheter des petites briques que je ne finissais jamais. Le sachet reste à côté de la cafetière et se referme sans effort.”

Camille L.Lyon · mars 2026

Se dissout bienRemplace le lait
Client attablé dans sa cuisine, tasse de café et sachet de lait de chèvre en poudre devant lui

“Format très pratique : le sachet tient debout dans le placard et la fermeture à glissière se referme correctement. J'en mets une cuillère à soupe dans le café du matin, cela suffit largement. Le goût est plus lacté que crémeux, il m'a fallu deux ou trois matins pour m'y habituer. Une cuillère et c'est fait, rien à laver.”

Thierry M.Nantes · février 2026

Sachet refermableUne cuillère suffit
Cliente tenant une tasse de café au lait, le sachet posé sur le plan de travail

“Ce que j'apprécie, c'est de ne plus avoir de brique ouverte dans la porte du frigo. À l'ouverture, l'odeur est discrète, à peine lactée, rien de fort. Je dose à l'œil selon la tasse et cela se mélange en quelques secondes. Chez moi, un sachet dure à peu près un mois.”

Awa D.Bordeaux · avril 2026

Rien au réfrigérateurOdeur discrète

Vos questions, nos réponses

Y compris celles auxquelles nous ne pouvons pas répondre, et pourquoi.

Qu'est-ce que c'est, exactement ?

Du lait de chèvre réduit en poudre, à reconstituer dans une boisson. Un seul ingrédient, rien d'ajouté. C'est un aliment : ni un complément alimentaire, ni un médicament.

Le produit contient-il du lactose ?

Oui. Il s'agit de lait véritable : il contient du lactose et des protéines de lait. Il ne convient pas aux personnes qui doivent suivre un régime sans lactose. Le lactose présent est celui du lait lui-même, il n'est pas ajouté.

Le lait de chèvre convient-il en cas d'allergie aux protéines de lait de vache ?

Non. C'est une idée reçue fréquente et il vaut mieux l'écarter tout de suite : les protéines du lait de chèvre sont très proches de celles du lait de vache, et les réactions croisées sont fréquentes. En cas d'allergie aux protéines de lait, ce produit est à éviter. Si vous avez le moindre doute sur votre situation, parlez-en à votre médecin ou à votre allergologue avant d'en consommer.

Je digère mal le lait de vache. Est-ce que cela change quelque chose ?

Cela dépend de ce dont il s'agit, et les deux situations n'ont rien à voir. En cas d'intolérance au lactose, commencez par 1 cuillère à café, puis augmentez progressivement sur quelques jours selon votre tolérance. En cas d'allergie aux protéines de lait, ce produit n'est pas pour vous, quelle que soit la quantité. En cas de doute, demandez conseil à un professionnel de santé.

Convient-il aux nourrissons ?

Non. Ce produit n'est ni une préparation pour nourrissons ni un substitut du lait maternel, et il ne doit en aucun cas être utilisé comme tel. Il est destiné à l'adulte. Tenir hors de portée des jeunes enfants.

Comment l'utiliser ?

Mélangez 1 à 2 cuillères à soupe dans une tasse d'eau tiède, de café ou dans un smoothie, une fois par jour. La poudre remplace le lait ou la crème que vous ajoutez habituellement à votre boisson.

Combien de temps dure un sachet ?

Un sachet de 220 g fournit environ 30 portions, selon la quantité que vous utilisez chaque jour.

Quelle quantité de calcium ou de protéines par portion ?

Nous ne le savons pas. Le fabricant ne communique aucune valeur nutritionnelle par portion : ni calcium, ni phosphore, ni magnésium, ni protéines, ni lactose. Nous préférons l'écrire plutôt que d'avancer un chiffre. Reportez-vous à l'étiquetage du sachet.

Pourquoi cette page ne parle-t-elle pas de santé osseuse ?

Parce que nous ne pouvons pas le faire honnêtement. Des allégations européennes existent bien pour le calcium et le phosphore, mais elles imposent une quantité déclarée par portion et un libellé fixé par le règlement. Ce produit ne déclare aucune teneur. Plutôt que de suggérer l'idée à demi-mot, nous l'écartons complètement.

Contient-il du gluten, du sucre ou des agents de remplissage ?

La face du sachet indique « sans gluten », « sans agents de remplissage » et « sans OGM ». La formule est présentée comme composée à 100 % de lait de chèvre : rien n'y est ajouté, ni arôme ni sucre. Les sucres présents sont ceux naturellement contenus dans le lait, c'est-à-dire le lactose.

Comment le conserver ?

Dans un endroit frais et sec, à température ambiante, sans réfrigération. Utilisez toujours une cuillère sèche pour limiter les grumeaux et refermez soigneusement la fermeture à glissière après chaque utilisation.

Puis-je en consommer si je suis un traitement ?

Les informations fournies par le fabricant ne précisent aucune interaction avec des médicaments. Demandez conseil à votre médecin ou à votre pharmacien si vous suivez un traitement, si un régime particulier vous a été prescrit ou si vous avez un doute.

Un ingrédient. Un sachet.

Pas de cure, pas de promesse, pas de chiffre inventé. Du lait de chèvre réduit en poudre, à verser dans le café du matin à la place du lait ou de la crème.

220 g, environ 30 portions, et une fiche produit qui vous dit aussi ce qu'elle ignore.

AJOUTER AU PANIER

Aliment · produit laitier, contient du lactose

Sachet Relievu Lait de chèvre en poudre sur fond crème et brun