“J'avais quatre boîtes différentes sur l'étagère de la cuisine. Là, c'est un seul flacon et deux gélules au dîner. C'est la première fois que je tiens une routine sans y penser.”
Camille R. Avis illustratif
2 GÉLULES PAR JOUR · 60 GÉLULES · 30 JOURS
Votre routine quotidienne peau & intestin, réunie dans une seule gélule végétale
Sans aligner quatre flacons sur l'étagère. Sans jongler entre trois horaires de prise. Sans quatre dates d'ouverture à surveiller : le zinc, le sélénium et la vitamine D, deux fibres prébiotiques et cinq souches de ferments lactiques, réunis dans la même gélule. 2 par jour.
- Le zinc contribue au maintien d'une peau normale et à la protection des cellules contre le stress oxydatif — 10 mg de zinc picolinate par dose journalière.
- Le sélénium contribue au maintien de cheveux et d'ongles normaux — 50 µg par dose journalière.
- La vitamine D contribue au fonctionnement normal du système immunitaire — 50 µg (2 000 UI) par dose journalière.
- Fibres prébiotiques et ferments lactiques réunis : 250 mg de scFOS (inuline), 250 mg d'arabinogalactane et 5 souches apportant 20 milliards d'UFC.
Description
Le Complexe Peau & Intestin réunit dans une seule gélule végétale trois minéraux et vitamines dosés, deux fibres prébiotiques, cinq souches de ferments lactiques et quatre extraits ou composés d'origine naturelle.
Une dose journalière correspond à 2 gélules. Un flacon de 60 gélules couvre 30 jours. Complément alimentaire.
Comment les prendre
Prendre 2 gélules par jour, de préférence au cours d'un repas, avec un grand verre d'eau.
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. À conserver dans un endroit sec et frais, à l'abri de la lumière. Tenir hors de portée des jeunes enfants.
Composition & dosages
Pour 2 gélules (dose journalière) :
- Vitamine D — 50 µg (2 000 UI)
- Zinc (picolinate) — 10 mg
- Sélénium — 50 µg
- scFOS (inuline) — 250 mg
- Arabinogalactane — 250 mg
- Curcumine phytosome — 150 mg
- L-glutamine — 200 mg
- Mélange de 5 souches de ferments — 250 mg, soit 20 milliards d'UFC
- Bardane — 150 mg
- Quercétine — 100 mg
Enveloppe : hypromellose (gélule végétale). Sans OGM, sans gluten, sans colorants ni additifs artificiels.
Précautions
Réservé à l'adulte. Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes ainsi qu'aux personnes sous traitement médical sans avis d'un professionnel de santé.
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. En cas de doute, demandez conseil à votre médecin ou à votre pharmacien.
Complément alimentaire. Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain.
Livraison & garantie
Expédition sous 24-48 h. Livraison offerte dès 2 flacons.
Satisfait ou remboursé pendant 60 jours : si la routine ne vous convient pas, nous vous remboursons.
“J'avais quatre boîtes différentes sur l'étagère de la cuisine. Là, c'est un seul flacon et deux gélules au dîner. C'est la première fois que je tiens une routine sans y penser.”
Camille R. Avis illustratif
POURQUOI FAIRE CONFIANCE À RELIEVU
Quatre produits différents, quatre habitudes à tenir
La plupart des gens ne cherchent pas une routine plus riche. Ils cherchent une routine plus simple.
Réunir des ferments lactiques, des fibres prébiotiques et des nutriments dosés demande normalement plusieurs achats séparés — et donc plusieurs habitudes à installer en même temps.
Ce que l'on entend le plus souvent :
- On achète un produit pour les ferments, un deuxième pour le zinc, un troisième pour les fibres, un quatrième pour la vitamine D.
- Chaque boîte a son propre mode d'emploi : une le matin à jeun, une au repas, une le soir.
- Les flacons ne se vident pas au même rythme, alors il faut recommander à quatre moments différents dans l'année.
- Additionnées, les quatre références représentent un budget et une place que l'on n'avait pas prévus.
Le problème n'est pas la motivation, c'est la logistique. Quatre références, quatre notices, quatre moments de prise et quatre renouvellements : la routine finit par demander plus d'organisation que de discipline.
Notre parti pris : tout réunir dans la même gélule. Une seule référence, une seule dose journalière, une seule date d'ouverture. La routine tient parce qu'il n'y a plus qu'un geste à retenir.
L'Approche Duo Peau & Intestin
La formule est construite en trois familles complémentaires, assemblées dans la même gélule végétale plutôt que réparties sur plusieurs produits.
1. Les nutriments dosés. Zinc picolinate (10 mg), sélénium (50 µg) et vitamine D (50 µg). Ce sont les trois seuls composants de la formule qui portent une allégation de santé autorisée dans l'Union européenne — et chacun dépasse largement le seuil de 15 % des apports de référence exigé pour la formuler.
2. Les fibres prébiotiques. 250 mg de scFOS (inuline) et 250 mg d'arabinogalactane issu du mélèze, deux fibres alimentaires d'origine végétale.
3. Les ferments lactiques. Un mélange de 5 souches (250 mg) apportant 20 milliards d'UFC par dose journalière.
S'y ajoutent, nommés et dosés sans effet annoncé : curcumine phytosome 150 mg, L-glutamine 200 mg, bardane 150 mg et quercétine 100 mg.
Satisfait ou remboursé 60 jours
Ce qu'il y a exactement dans les 2 gélules
Dix composants. Chacun avec son dosage réel. Rien qui ne figure pas sur l'étiquette.
Le zinc contribue au maintien d'une peau normale et à la protection des cellules contre le stress oxydatif. 10 mg par dose journalière, soit 100 % des apports de référence.
Le sélénium contribue au maintien de cheveux normaux et d'ongles normaux. 50 µg par dose journalière, soit 91 % des apports de référence.
Deux fibres alimentaires d'origine végétale : 250 mg de scFOS (inuline) et 250 mg d'arabinogalactane issu du mélèze.
Extrait de curcuma sous forme phytosome. Présent dans la formule à hauteur de 150 mg par dose journalière.
Racine de bardane (Arctium lappa). Présente dans la formule à hauteur de 150 mg par dose journalière.
Vitamine D 50 µg — la vitamine D contribue au fonctionnement normal du système immunitaire. Également présents : 5 souches de ferments lactiques (250 mg, 20 milliards d'UFC), L-glutamine 200 mg et quercétine 100 mg.
Seuls le zinc, le sélénium et la vitamine D portent une allégation de santé autorisée par le règlement (UE) 432/2012 ; elle est indiquée sur leur fiche. Les autres composants sont présentés par leur nom et leur dose uniquement. Complément alimentaire. Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain.
À quoi ressemble la routine, concrètement
Cette section décrit le rituel quotidien et le format du produit : quand prendre les gélules, combien, et pendant combien de temps. Elle ne décrit aucun résultat.
- Une gélule végétale au petit-déjeuner, avec un grand verre d'eau.
- Elle se prend au cours du repas : rien à préparer, rien à doser, rien à mélanger.
- La deuxième gélule au dîner complète la dose journalière.
- Les deux gélules réunies apportent l'intégralité de la formule : nutriments, fibres et ferments.
- 60 gélules par flacon, soit exactement 30 jours à 2 gélules par jour.
- Une seule date d'ouverture à surveiller et un seul renouvellement à prévoir.
Les repères ci-dessus portent uniquement sur le mode de prise et le format du produit. Ils ne constituent ni une promesse de résultat ni un avis médical. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
Une gélule. Ou quatre produits séparés.
Cette comparaison porte uniquement sur la praticité : le nombre de références à gérer, de prises à retenir et de renouvellements à prévoir. Elle ne compare aucun effet.
Ce que nous avons le droit de dire
Sur les dix composants de la formule, trois seulement portent une allégation de santé autorisée en Europe. Voici lesquels, à quelle dose, et pourquoi nous n'en disons pas davantage sur les sept autres.
Zinc — 10 mg par dose
Allégation autorisée · règlement (UE) 432/2012
“Le zinc contribue au maintien d'une peau normale et à la protection des cellules contre le stress oxydatif. Ces deux formulations sont reprises telles quelles de la liste européenne. La dose journalière apporte 10 mg, soit 100 % des apports de référence : très au-dessus du seuil de 15 % exigé pour pouvoir les employer.”
Sélénium — 50 µg par dose
Allégation autorisée · règlement (UE) 432/2012
“Le sélénium contribue au maintien de cheveux normaux et d'ongles normaux. La dose journalière apporte 50 µg, soit 91 % des apports de référence — là encore bien au-delà du seuil de 15 %.”
Vitamine D — 50 µg par dose
Allégation autorisée · règlement (UE) 432/2012
“La vitamine D contribue au fonctionnement normal du système immunitaire. La dose journalière apporte 50 µg, soit 2 000 UI. C'est la troisième et dernière allégation que nous sommes autorisés à formuler sur cette formule.”
Ce que nous ne disons pas
Relievu · engagement de transparence
“Les allégations de santé portant sur les plantes sont gelées au niveau européen, et aucune allégation n'est autorisée pour les ferments lactiques ni pour les fibres. La curcumine, la bardane, la quercétine, l'arabinogalactane, la L-glutamine, l'inuline et les 5 souches sont donc présentés ici par leur nom et leur dose uniquement, sans aucun effet annoncé. Trois allégations autorisées, et rien de plus : nous préférons vous le dire clairement plutôt que de laisser entendre autre chose.”
Source : allégations de santé autorisées par le règlement (UE) n° 432/2012 et ses actes modificatifs. Apports de référence (AR) selon le règlement (UE) n° 1169/2011. Ces informations sont fournies à titre éducatif et ne constituent pas un avis médical.
Ce qu'ils disent de la routine
“Ce que je cherchais, c'était surtout d'arrêter d'aligner quatre boîtes sur l'étagère. Là, c'est un flacon, deux gélules au repas, et je n'y pense plus. Les gélules sont fines, elles passent facilement avec un verre d'eau.”
Camille R. Avis illustratif
“J'apprécie surtout que les dosages soient écrits noir sur blanc, y compris pour les ingrédients sur lesquels la marque ne promet rien. Le flacon dure pile un mois, donc je sais quand recommander.”
Julien M. Avis illustratif
“Avant, j'avais un pilulier avec trois compléments différents et je m'y perdais. Deux gélules du même flacon, matin et soir, c'est nettement plus simple à tenir au quotidien.”
Martine D. Avis illustratif
Avis illustratifs, rédigés à titre d'exemple pour présenter le format et le mode d'utilisation du produit ; ils ne reflètent pas des retours clients vérifiés et ne décrivent aucun résultat. Les compléments alimentaires ne préviennent, ne traitent ni ne guérissent aucune maladie. Complément alimentaire. Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain.
Vos questions, nos réponses
Tout ce qu'il faut savoir avant de commencer votre routine quotidienne.
Qu'est-ce que c'est, exactement ?
Un complément alimentaire en gélules végétales qui réunit dix composants dans une même formule : vitamine D, zinc, sélénium, deux fibres prébiotiques, cinq souches de ferments lactiques, curcumine phytosome, L-glutamine, bardane et quercétine. Ce n'est pas un médicament.
Comment je les prends ?
2 gélules par jour, de préférence au cours d'un repas, avec un grand verre d'eau. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
Combien de temps dure un flacon ?
60 gélules par flacon, soit exactement 30 jours à raison de 2 gélules par jour.
Que pouvez-vous réellement affirmer sur cette formule ?
Trois choses, et uniquement ces trois-là, parce qu'elles correspondent à des allégations autorisées dans l'Union européenne :
- Le zinc contribue au maintien d'une peau normale et à la protection des cellules contre le stress oxydatif (10 mg par dose).
- Le sélénium contribue au maintien de cheveux normaux et d'ongles normaux (50 µg par dose).
- La vitamine D contribue au fonctionnement normal du système immunitaire (50 µg par dose).
Pour tous les autres composants, nous indiquons le nom et la dose, sans leur prêter d'effet.
Pourquoi ne dites-vous rien sur les ferments et les plantes ?
Parce que la réglementation européenne ne le permet pas. Les allégations sur les plantes sont gelées, et aucune allégation n'est autorisée pour les ferments lactiques ni pour les fibres. Nous préférons donner les dosages exacts plutôt que des formules vagues.
Quelles sont les 5 souches de ferments ?
Lactobacillus rhamnosus, Lactobacillus paracasei, Lactobacillus plantarum, Bifidobacterium lactis et Bifidobacterium longum, pour un total de 20 milliards d'UFC (250 mg) par dose journalière.
C'est végétal, sans OGM et sans gluten ?
Oui. L'enveloppe est en hypromellose (gélule végétale), la formule est sans OGM, sans gluten, sans colorants ni additifs artificiels. Reportez-vous à l'étiquette du produit pour la composition détaillée.
Puis-je l'associer à d'autres compléments ou à un traitement ?
Demandez d'abord l'avis d'un médecin ou d'un pharmacien, en particulier si vous suivez déjà un traitement ou si vous prenez d'autres compléments contenant du zinc, du sélénium ou de la vitamine D, afin de ne pas cumuler les apports.
Qui ne devrait pas en prendre ?
Réservé à l'adulte. Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes ainsi qu'aux personnes sous traitement médical sans avis d'un professionnel de santé. Tenir hors de portée des jeunes enfants.
Et si ça ne me convient pas ?
Vous êtes couvert par notre garantie satisfait ou remboursé de 60 jours. Écrivez-nous et nous vous remboursons.
Une seule routine. Sans engagement.
Imaginez le plan de travail au matin : un flacon, deux gélules, un verre d'eau. Plus de pilulier à remplir, plus de quatre notices à recouper, plus de renouvellements décalés.
Essayez le Complexe Peau & Intestin pendant 60 jours. Si la routine ne vous convient pas, nous vous remboursons. Sans question.
Complément alimentaire. Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain.
Satisfait ou remboursé pendant 60 jours
